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Em 2015, Jeff Bezos, dono da Amazon e um dos homens mais ricos do mundo, escreveu uma carta onde ele ensina como tomar boas decisões. Segundo ele, “Existem dois tipos de decisões. Primeiro, as que são irreversíveis e altamente consequentes, chamadas de decisão do tipo 1. Elas funcionam como uma porta pela qual você passa…

Como avaliar, segundo a ciência, a estética do seu pescoço?   Com o envelhecimento, é natural que a região do pescoço comece a apresentar alterações, devido a piora da flacidez da pele. Mas como avaliar se estas alterações estão num grau ainda leve ou mais extremo?   A fim de avaliar estas alterações, um grupo…

    Cada cirurgião tem uma opinião própria sobre o momento ideal para que sua paciente tome seu primeiro banho após uma cirurgia plástica. A prática adotada pelo cirurgião é influenciada pela preocupação com a infecção, cicatrização de feridas, ou simplesmente por aquilo que ele aprendeu com outros colegas. Mas o que dizem os estudos…

Após o agendamento de uma cirurgia, é natural que o paciente e familiares fiquem um pouco apreensivos a medida que a data da cirurgia se aproxima, atingindo o pico no dia da cirurgia. Que medidas podem ser tomadas para diminuir a ansiedade? Um estudo de revisão abordando isso foi publicado na revista científica “The American…

As rugas podem começar a aparecer de forma discreta numa pessoa desde uma idade bastante jovem, já a partir dos seus 20 anos. Elas são causadas por uma combinação de fatores, alguns estão dentro do nosso controle, outros não: Idade: A medida que envelhece, sua pele naturalmente se torna menos elástica e mais frágil. Exposição…

É comum pacientes se preocuparem com as cicatrizes que terão após as suas cirurgias. Muitos especialistas dão diferentes orientações e muitas vezes os próprios pacientes têm seus próprios conceitos, geralmente influenciados pela opinião de conhecidos leigos ou pela propaganda farmacêutica. Afinal, o que realmente funciona de acordo com as evidências científicas?   Para responder a esta…

A cirurgia plástica nos braços, também chamada de braquioplastia, é a cirurgia que remove os depósitos de gordura e excessos de pele da região dos braços, deixando-os com um contorno mais harmonioso. Nos pacientes que apresentam um grande excesso de pele, algo frequente em pacientes que tiveram uma significativa perda de peso, o tecido cutâneo é…

  A fim de responder a esta pergunta, uma revisão sistemática da literatura foi realizada pelo grupo do setor de lipoaspiração da disciplina de Cirurgia Plástica da UNIFESP, o qual tenho o privilégio de coordenar. Para fazer esta pesquisa, foram procurados todos os estudos já feitos no mundo que tivessem comparado a lipo a LASER…

Sim. Para isso, inicialmente, tire com uma fita métrica as seguintes duas medidas (em centímetros) para cada uma de suas mamas: 1) Distância entre o ossinho logo abaixo do pescoço (chamado fúrcula) e o mamilo e multiplique por 35 2) Distância do mamilo até o sulco da mama e multiplique por 60 Some esses dois…

Esta foi uma das perguntas que uma das minhas pacientes com desejo de realizar uma mamoplastia redutora me fez. Ela estava preocupada pois tinha um histórico familiar de câncer de mama e realiza exames periódicos de mamografia para detectar qualquer tipo de alteração nas mamas suspeitas de serem malignas. Estudo publicado na revista científica Jornal…