Cama

Como sair e se deitar na cama após a cirurgia

Descrição

Para sair da cama:

  • Use os braços o mínimo possível.
  • Abrace seus travesseiros.
  • Role para o seu lado.
  • Pendure os pés na beirada da cama.
  • Use os cotovelos para levantar a parte superior do corpo.
  • Levante o corpo de lado.
  • Use as pernas para se puxar para uma posição sentada.
  • Levante-se devagar.
  • Fique parado(a) por um momento para ter certeza de que está firme. Se você se sentir tonto(a), sente-se novamente.

Para sair da cama
Levantando da cama

Para deitar-se na cama:

  • Sente-se perto da cabeceira da sua cama.
  • Abrace seu travesseiro.
  • Deite-se de lado.
  • Traga as pernas para cima da cama.
  • Role na cama.

Para deitar-se na cama
Deitando na cama

Referência

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Exercise and ambulation. In: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, eds. Clinical Nursing Skills: Basic to Advanced Skills. 9th ed. New York, NY: Pearson; 2017:chap 13.

Publicado em: 31/10/2022

Revisado em: 31/10/2022

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